Уважаемые женщины! Если вы заметили у себя образование апельсиновой корки, не отчаивайтесь. Стоит пересмотреть рацион питания.
Как избавиться от целлюлита
- Прежде всего не ешьте на ночь
- Уменьшите количество молока и молочных продуктов, а каши желательно варить на воде
- В день необходимо выпивать как минимум 2 л чистой воды
- От газированных напитков, пива, красного вина и растворимого кофе придется отказаться
- Из алкогольных напитков лучше отдавать предпочтение розовым и белым винам
- Вместо черного чая полезнее пить зеленый или травяной
С целлюлитом хорошо борются эфирные масла. Герань используется при целлюлите, так как обладает стягивающим и обезвоживающим действием. А также масла апельсина и грейпфрута.
Сколько себя помню любила черный чай. Он мне и давление поднимал. Но сейчас предпочтение отдаю зеленому с жасмином. Он мне очень помогает и давление нормализовать и похудела я с ним.
Так что с удовольствием пью чаще его. Просто надо привыкнуть.
