Как перестать цепляться за прошлое

Как перестать цепляться за прошлое

Наша жизнь наполнена прекрасными людьми и событиями, однако ирония судьбы состоит в том, что события проходят, а люди исчезают, и не всегда это происходит бесследно.

Во-первых  стоит осознать то, что жизнь — это река, которая постоянно в движении, и она никогда не будет такой, какой была секунду назад. Вы постоянно меняетесь, и люди вокруг вас тоже, и не стоит печалиться о том, что все так происходит. Ваши интересы и вкусы меняются, жизненные цели и установки тоже.

Вспомните как вы возможно печалились о том, что в седьмом классе вас просила ваша лучшая подруга, потому что нашла себе парня. А может быть сейчас она стала грустной женщиной с тремя детьми и мужем, которой ничего не интересно кроме стирки и готовки, а вы в свою очередь пошли совсем другим путем. Разве вы хотели бы снова быть с ней теми же лучшими подругами? Могу поспорить, что сейчас у вас даже не найдется пары слов, чтобы сказать друг другу.

Или иным примером может быть ваша первая любовь. Парень, который казался таким интересным и загадочным, но, к сожалению, пути с которым разошлись, потому что он бросил вас и заставил пролить по себе не мало слез, может на самом деле оказаться несчастным человеком с зависимостями и неизлечимым эгоизмом. Разве сейчас он нужен вам будет? Хотя тогда вы были готовы свернуть горы ради него и проехать весь город, лишь только чтобы увидеть его улыбку. Все меняется, и переживать нас заставляют только сами воспоминания о тех эмоциях, которые мы испытывали, а на деле, если вернуться к тому же самому в настоящий момент, то будет вообще непонятно зачем оно надо.

Во-вторых, мозг человека так устроен, что нам свойственно забывать плохое и приукрашивать хорошее. Если вам пришлось пережить долгую разлуку с довольно близким человеком, то при его возвращении вам покажется, что он очень сильно изменился и отнюдь не в лучшую сторону. Но дело тут совсем не в нем. Просто вы так много о нем думали, что совершенно изменили его характеристики в своей памяти.

Если вдруг человек принял решение уйти из вашей жизни, и вы испытываете из-за этого огромный дискомфорт, то возьмите листок бумаги и постарайтесь вспомнить его не самые лучшие стороны, эгоистичные поступки, моменты, когда он был по отношению к вам несправедлив. Может быть вы на самом деле преувеличиваете свое горе от потери, и, наоборот, стоит вздохнуть с облегчением.

И, в-третьих, старайтесь ни на чем не зацикливаться. Живите дальше, дышите полной грудью, знакомьтесь с новыми людьми и получайте удовольствие от каждого момента, ведь через секунду его уже не будет. Мы склонны фантазировать и додумывать, но так ли велика потеря на самом деле или все же нам кажется?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: