Правила ухода за телом

Правила ухода за телом

Ведь здоровое, подтянутое, стройное тело – это лёгкость движений, уверенность в себе, хорошее настроение, нормальный лимфоток и прочие обменные процессы организма. Физические упражнения, а также правильное питание, являются обязательным условием при уходе за своим телом, но не всегда достаточным.

С этой целью хорошо зарекомендовал себя скраб для тела. Он помогает коже избавиться от омертвевших клеток, а также обновляет и дополнительно усиливает живые клетки. Такая процедура очищает и полирует кожу, делает её мягкой, шелковистой и гладкой.

Тонизирование кожного покрова – процедура, при которой, кроме скрабоочищения, проводят ещё и аромаобёртывание. Она помогает снять напряжение, улучшить настроение и самочувствие, нормализовать лимфообращение и кровообращение, содействует повышению жизненного тонуса, выводит излишнюю влагу и увлажняет кожу.

С целью укрепления тела применяется процедура, в которую входит очищение скрабом и аромамассаж с использованием ароматерапевтического масла. Вот примерный список компонентов такой ароматерапевтической масляной смеси, способствующей улучшить кровообращение и восстановить гомеостаз организма: лимон, грейпфрут, лимонник, герань, кипарис и чёрный перец.

Для снятия мышечного напряжения, устранения застойных явлений, улучшения кровообращения используют стоунтерапию – тонизирующая процедура, с использованием горячих и холодных камней, совместно с различными ароматическими маслами. Использование в процедуре стоунтерапии холодных камней, кроме приятных ощущений, придаёт коже ещё и однородный красивый тон. Горячие камни позволяют снять мышечное напряжение, устранить застойные явления, улучшить кровообращение.

Обёртывания тела

Проведение обёртывающей процедуры из водорослей спирулины представляет собой высокопитательную процедуру, способствующую увлажнению и очищению кожи, усилению обмена веществ и кровообращения, а также улучшению формы тела и приданию дополнительного прилива сил. Великолепно подходит для сухой кожи.

Для борьбы с целлюлитом используют антицеллюлитное обёртывание. С этой целью выполняют курс, в который входит 10-15 антицеллюлитных процедур. После их выполнения, кожа приобретает более подтянутый и гладкий вид. Такое обёртывание способно достаточно заметно уменьшить объёмы проблемных мест, а также вывести излишнюю жидкость.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: